隨著健身的人越（yuè）來越多，跑步機逐漸（jiàn）成為廣大群眾健身的首選器材。不過想要延長跑步機（jī）的（de）使用壽命，那麽必須要做好跑步機的日常維護和保養工作。

那麽，具體該怎麽做呢？

1、保持跑步機的清潔

跑步（bù）機保持清潔可以大大提高跑步機的使用壽命（mìng）

清潔（jié）方式：將電源關閉；布（bù）不可太濕，更不要（yào）讓水（shuǐ）流進（jìn）跑帶裏麵（miàn）和機電護蓋內。用柔軟濕（shī）潤的布擦拭跑帶兩側暴露的跑板和邊條，減少灰塵和汙垢在跑帶下麵長期（qī）積累。愛（ài）康跑步機的做工精細，並且每一處接縫都十分嚴密（mì），用戶在進行清潔時，能有效避免不小心（xīn）割傷或被縫隙夾到的危險。

2、定期加油

新買的跑步機（jī）一般無需加油，但跑（pǎo）步（bù）機使用一段時間後，必須用專用的潤滑油對跑（pǎo）板和跑帶（dài）進行潤滑，以減少（shǎo）對跑帶的（de）磨損。根據每個人的使用頻率不（bú）同，加油的時間也不同，加潤滑油的（de）時間一般分為以下幾種情況（kuàng）：

（1）當（dāng）跑帶運作卡頓、幹澀時，您要考慮是跑（pǎo）帶跑偏或是跑（pǎo）步機該加油（yóu）了；

（2）如果跑步機工作量較小，正常情況下建議每三個月加一次油；

（3）當跑量到達300km以上（shàng），跑步機工作量已到達（dá）上限，則需要加油（yóu）保養咯！

3、跑步（bù）機故障維修

如果跑步機遇到按鍵失（shī）靈、機電異味、雜音，切忌不要私自拆卸跑（pǎo）步機（jī），要及時與（yǔ）賣家聯係（xì），尋求幫（bāng）助、協調。關於這點，建（jiàn）議大家在選購（gòu）跑步機時，要注重跑步機品牌。跑步機屬於大件運動器械，免難會有一些維修問（wèn）題，知名品牌的跑步機售後較完善且服務好。

湖南運（yùn）健達健身器材有（yǒu）限公司作為湖（hú）南體育產業集團旗下湖南巨人體（tǐ）育用品有限公司的子公司（sī），成（chéng）立於2013年4月，總部位（wèi）於湖南省省會城市長沙的CBD地區，公（gōng）司秉承“誠信、創新、務實、和諧”的企業精神（shén），以“為人類健康事業服務”為宗旨，向客戶提供技術先進、外觀精美、品質優（yōu）良、時尚（shàng）新穎（yǐng）的體育健身產品，堅持“誠信至上、互利互惠、以義生利、以德興業”的經（jīng）營理念，積極傳播科學健（jiàn）身知識，致（zhì）力於（yú）體（tǐ）育健身產品製造、經營和體育文化的弘揚。